3月28日，由中共闽侯县委宣传部、闽侯县社会科学界联合会主办的2023年闽侯家庭教育指导主题活动之高考减压活动（闽侯二中专场）在闽侯县第二中学举行。

　　活动特邀国家二级心理咨询师林瑞龙老师作题为《做考生的心理后盾》宣讲，他从考生家长和老师的难处入手，通过真实案例，结合自身体会，深入浅出地分享了“看懂孩子的状态”“安抚自己的焦虑”“用亲情和理性陪孩子迎接考验”“用亲情和理性给孩子心理能量”等内容，以此引导家长树立正确与孩子沟通的思想观念，促进亲子沟通，优化亲子关系，普及家庭教育先进方法，构建良好的家庭亲子关系，发挥家庭教育在高考减压中的积极作用，让父母和孩子共同成长。

　　闽侯二中党总支书记、校长 林巧：

　　“虽然现在学生大部分时间都在学校，但是我们知道家庭教育、学校教育和社会教育缺一不可，其中家庭文化氛围对孩子影响尤其深远。在距离高考仅剩70天之际，我们邀请专业讲师对家长进行心理减压，也就是对学生减压，帮助学生树立科学的考试观，以积极健康的心态从容应考。”

　　活动还设置了互动交流环节，家长纷纷向老师咨询，希望得到进一步指导。活动现场互动活跃、干货满满，有的家长掏出手机拍照录像，有的在笔记本上飞速记录，生怕错过了每一个细节。

　　“这场活动真是让我获益匪浅，在活动开始前，我就主动在会场设置的寄语板中写下对孩子们的美好祝愿。听了老师的讲座，我觉得作为家长要陪伴孩子度过这个关键阶段，尊重孩子的内心想法，给他们更大空间，让他们知道立足当下、勇毅前行，在有效的时间里更高效地学习。”参加活动的高三家长张女士表示。

　　据了解，闽侯二中还将持续推进心理健康培训课堂，并通过亲子活动、主题班会、课程指导等方式，凝聚心理育人合力，为学生美好的未来保驾护航。

　　闽侯县融媒体中心 潘慧晶 余家座/文