实中学子制作早餐三明治，为武汉加油。 县实验中学 供图

　　闽侯新闻网讯“疫情期间，停课不停学，停课不停教。同学们的自主学习，除了以课程为纽带，还应以生活实践为土壤，让五育落地……”一场突然来袭的新冠疫情打乱了学生的生活和学习节奏，开学的推迟让他们迎来了一个“加长版”寒假。为深入推进“五育并举”，促进学生德智体美劳全面发展，疫情期间，县实验中学开展了形式多样的寒假“集五福 促五育”活动，丰富学生的“宅家”生活。

　　据了解，集五福分别包含集“德”福、集“智”福、集“体”福、集“美”福和集“劳”福。校方旨在通过活动，坚持“五育”并举，全面提升学生的综合素养。

　　在集“德”福活动中，校方原计划让学生利用寒假时间，参观县博物馆、闽都民俗园、闽侯喜街等教育基地，从而养成良好行为习惯，提高法治意识。受疫情影响，今年寒假，县实验中学暂停了社会实践大课堂活动，调整了集“德”福作业要求，提倡实中学子坚持在校养成的文明守礼的好习惯，做到见到邻里亲友主动问好，孝亲敬长在当下。

　　集“智”福活动，即开展必读名著阅读活动，要求学生至少选择本学段一本名著阅读，并拍摄阅读镜头，写下阅读感言。同时，学校还推荐了必读名著书目，七年级：《骆驼祥子》《海底两万里》；八年级：《傅雷家书》《钢铁是怎样炼成的》；九年级：《儒林外史》《简·爱》。通过集“智”福活动，让学生养成阅读好习惯。

　　集“体”福活动，则要求学生每天坚持训练三项运动技能，养成健康的生活方式。其中，七、八年级学生可任意选择三项；九年级学生建议按体育中考项目选择训练。项目包含：1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳选一项；从篮球、足球、排球三个项目中选一项；从50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)、斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等项目中选一项。

　　此外，在集“美”福活动中，学生需完成硬笔书写“福”字一张或毛笔书写“福”字一张；集“劳”福活动中，校方倡导学生在每天坚持直播课学习的同时，积极参与家务劳动，增强劳动观念。

　　“五育并举，综合发展。相信通过‘集五福’活动，可以在学生心中播种下‘五育’的种子，帮助学生养成良好的习惯，促使其德智体美劳全面发展。”县实验中学活动相关负责人表示。

　　（闽侯乡音 记者 洪琦）