■记者 吴婧

训练中的杨柳月。吴婧 摄

       2024年全国举重锦标赛暨第十五届全国运动会举重比赛资格赛在闽侯举行。在女子59公斤级项目中，17岁的福建小将杨柳月发挥出色，斩获抓举金牌、挺举银牌及总成绩金牌。她的抓举成绩打破全国青年纪录！平全国成年纪录！

       对于此次获得金牌，她有着什么样的感受？之后的训练和比赛又有何打算？4月19日，在杨柳月曾经训练过的地方，位于荆溪镇的福建省青少年体育学校（以下简称省体校），记者见到了她——一个皮肤白皙，笑容腼腆的女孩。

8年成就全国冠军

       2006年，杨柳月出生于宁德市蕉城区。9岁被蕉城区体校发掘开始训练举重项目。2016年，在接触举重项目一年后，杨柳月遇到了改变自己一生的人——举重冠军夫妇刘伟煌和欧阳晓芳，被他们挑选进入了宁德市体校。在随后的8年里，杨柳月始终跟随着两位教练，在他们悉心教导下，一路成长。“练体育是没有假期的，也不能吃外面的食物。日复一日的训练很枯燥，但也让我觉得很踏实很安心。”杨柳月说。

       2019年，经过不间断的刻苦训练，杨柳月顺利进入省体校，在这里度过了四年难忘的训练时光。“刚来省体校，给我的印象就是校园很大，设施又新又全，老师同学的水平也高。”杨柳月笑着说，“到外地比赛时，很多举重选手听说我们学校里就有汗蒸房，非常羡慕。”

       “省体校曾经培养出9位奥运冠军，硬件条件在全国也是名列前茅的。”刘伟煌说，在这样的条件与氛围下，杨柳月的个人成绩得到快速提升。2023年7月，杨柳月进入省举重运动管理中心，在此后不到一年的时间，取得了2023年全国青年举重锦标赛抓举、挺举、总成绩三项冠军，2023年全国女子举重锦标赛抓举冠军，2023年中日韩青少年运动会举重比赛抓举、挺举、总成绩三项冠军等好成绩。

坚信努力大于天赋

       “训练初期，有很多教练认为我的身体条件并不适合练举重。但我的教练相信我，所以我也始终相信他们，不去想别人说的话。”小小年纪获得诸多荣誉，但杨柳月坦言，她并不是一位天赋型选手。面对质疑，她以“钝感力”从容面对，全身心投入举重项目，按照教练安排的训练计划，一步一步地前进。

       “杨柳月对动作的领悟力是非常高的。平时的训练中，当我指出别人动作中的不规范之处，她就会注意自己是否也有同样的问题需要纠正。包括在各场比赛中接触到优秀选手时，她也总是默默在台下观察别人动作中的优点，学以致用。”刘伟煌评价，杨柳月在技巧上的领悟力足够弥补不足，让她走得更远。对于杨柳月的职业未来，他充满信心。

敬仰强者  继续前行

       4月16日， 在2024年全国举重锦标赛暨第十五届全国运动会举重比赛资格赛第二比赛日中，杨柳月主场作战，抓举三把试举103公斤、106公斤、108公斤全部成功，平了罗诗芳保持的抓举全国成年纪录，创造了该级别抓举全国青年纪录。挺举杨柳月的翻站能力稍欠，但仍以233公斤获得总成绩金牌。

       对于这个成绩，杨柳月有惊喜，也有遗憾。“以往容易失误的挺举动作这次做标准了，但第一把没有举起来，这个失误很不应该。”杨柳月说。走下领奖台，杨柳月的目标又瞄向了第十五届全运会，比赛结束的第二天，就全身心投入了新一轮的训练当中。“现在年龄比较小，还有可以努力进步的空间，希望在全运会时可以再进一步。”杨柳月表示。

       在采访中，杨柳月对教练欧阳晓芳的敬仰之情溢于言表。欧阳晓芳是举重项目世界冠军，也是63kg级抓举122公斤世界纪录保持者。杨柳月告诉记者，她向往能成为教练那样的强者，在往后的日子里也会以她为目标继续前行。