闽侯一中学生杨筱是个简单快乐又有思想的女孩子，今年高考，她以626的高分，获得我县文科第一名，如今已被厦门大学经济学专业录取。从小到大，在父母和邻居的眼中，她一直是个乖巧懂事的好孩子。但她说，她和一般的学生一样，偶尔也会贪玩，只是她一直都很确定自己的学习目标，并能很好地适时调整自己的心态，保持信心，把学习当作快乐的事情。她笑着告诉记者，这次能考第一，是实力加上运气的结果，而实力是最重要的。
      “其实，我高一高二时成绩没那么好，只在年段十几名。到了高三下学期，我才进步到前五名。但我从不要求自己一定要考第一。因为我觉得，得了第一就要想着保持住会很累。而我看到自己一点一点不断进步，信心会越来越足。”回首高中生涯，杨筱说她的学习相对比较轻松，没有多大压力。“包括我的爸爸妈妈，他们也没给我多大压力。只要我努力了，尽力了就好。最重要的是，即使遇到一时的挫折，我也始终都很确定自己的学习目标。”
      谈起学习，杨筱的感受很多。她坦言，自己并不是那种看起来很勤奋的学生。她最大的体会就是，一定要把握好上课的机会，提高课堂效率。因为，在课堂上有老师的指导，可以让人的思路变得更清晰。在她看来，课堂45分钟抵得上课后的二、三个小时。“还有，我几乎都没买参考书。一直以来，我都只用老师统一购买的教辅书。上课认真听讲，消化老师讲的，加上老师推荐的有针对性的参考书，就足够了，否则盲目使用多种参考书，容易陷入题海战术。就学习方法而言，我有一个小秘诀，那就是我的改错本。”杨筱很是推崇自己的改错本。她说，每一个科目，她都有一本专门的改错本。每次老师评讲完练习和试卷，她都将做错的题目订正、整理，抄到改错本上。不仅如此，还对相关知识点进行整理、链接，以此举一反三，取得很好的效果。尤其到总复习时，改错本使她的知识薄弱点得到巩固，发挥了很好的作用。“每个人都有自己的缺漏，我就是这样一点一点地确认自己的缺漏，并尽量把它补上。”杨筱说，正是这点点滴滴的积累，她才会一直到了高三下学期还在进步。尤其是她相对薄弱的地理科，在高三第一轮复习中得到了较大的提高。
      在谈话学习的过程中，她一直强调，保持良好的心态非常重要。“生活不是单一的学习，一定要张弛有度。”她说。课余，她喜欢看《读者》《青年文摘》《意林》等文学杂志，从很多别人的小故事中，体会生活，并知道要以平常心对待生活。因此，她可以平静地看待学习中的得失，及时调整自己偶尔低迷的情绪。“我也有不开心，学习状态不好的时候，这种时候我从不勉强自己。”她说，每到这种时候，她就爱看书，有时候，看到一些感人的故事，会茅塞顿开，一下子就从低迷状态挣脱出来。或者，就是大声地有感情地朗读她喜欢的李清照、苏轼、李煜、柳永的诗词，在抒发词人的哀愁的同时，她的情绪也得到了发泄和舒解。“每个同学都不可能一直保持高昂的学习状态，都会有一时的低迷。大家一定要找到适合自己的发泄方式，让自己从低迷状态中尽早地走出来。”（记者  陈燕 ）